春雨过后,被誉为“素食第一品”的竹笋便纷纷破土而出了,于是又到品尝春笋的最佳时节。春笋被人们誉为春天的“菜王”,它以脆嫩甘鲜、爽口清新、味道鲜美、食之不腻等特色而受到人们青睐。春笋食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。因此,会吃擅烹的“煮妇”们,大多会在这时做几道春笋菜肴,好让家人尝尝鲜。
一、竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。另外,也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用小火煮开后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。
二、竹笋的吃法多种多样,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,可做汤、烧菜、凉拌、炒菜、做馅等,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥,还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。
三、水煮竹笋时,加放少量芝麻酱,不仅易软烂,而且芳香可口。
四、竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。五、近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味。六、竹笋各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。
双笋肉丝
原料:猪里脊肉、冬笋、青笋
调料 :鸡蛋清、绍酒、精盐、味精、白糖、麻油、干淀粉
做法:
1将猪里脊肉切成丝,用水浸泡,挤干水分,放入碗内,加鸡蛋清、精盐、干淀粉拌匀上浆。冬笋、青笋同样切成丝待用;
2、炒锅上火,放入色拉油烧至四至五成熟,放入肉丝,用铁勺拨散,待肉丝变色后,捞起倒入漏勺沥干;
3、原锅内再放入姜葱末和双笋丝煸炒,加绍酒、白糖、盐、味精,用水淀粉勾芡,再放入猪里脊丝,颠翻几下,淋上麻油出锅装盘即可。
特点:色泽分明,双笋香脆,肉丝色白细嫩咸鲜。
酱汁春笋块
原料:鲜春笋500克,花生油、甜面酱、白糖、蘑菇精、素虾仁、麻油、鲜汤各适量。
做法:1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松;2、用水将甜面酱化开,花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用;3、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;4.炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用;5、炒锅再上火,放入鲜汤、素虾仁烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。
竹笋是一道从冬天吃到春天的最有个性也是最没个性的蔬菜。说它最有个性是因为它的气质高洁典雅。有“宁可食无肉,不可居无竹”的说法。而说它最美个性,说的是它就是个老好人,跟谁都是乐乐呵呵的,被称为百搭菜。意思就是不论自己烧,做主料烧,做辅料烧,烧荤还是烧素,都没有它搭配不了的。所有的菜式它都可以烧。
在江南,竹笋和毛豆,豆腐一起成为二百搭。因为毛豆和豆腐别称五十搭。可想而知它的重要地位。
竹笋的吃法很多,桃妹就来简单的说个几种。
第一种:江南名菜腌笃鲜。
- 腌笃鲜的做法非常简单,是江南非常常见的汤菜之一。它用到三种主料:鲜肉,咸肉和竹笋。
- 先把竹笋切滚刀块后下锅焯水,煮出泡沫后捞出。
- 鲜肉可以选择蹄髈,梅花肉都可以,洗净剁块后也下锅加姜片,料酒焯水后捞出洗净。
- 咸肉先浸泡两小时后,切成块下锅焯水。
- 砂锅放入清水,将咸肉,咸肉,竹笋放入后,加姜片和花雕酒大火烧开撇去浮沫后转最小火焖炖两个小时就行了。
- 吃的时候再放盐和胡椒粉。
第二种:虾子油焖笋。
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虾子酱油的鲜美搭配上竹笋,硬生生的把清爽淡雅的竹笋盖头换面成了浓油赤酱的重口味。
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竹笋切滚刀块,下锅焯水后捞出。
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锅内放入猪油和菜油各一半,油一定要多一些。油热后下竹笋翻炒,加虾子酱油,料酒,冰糖(一定要多)翻炒均匀,加清水大火烧开。
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改中小火焖半个小时,汤汁收干粘稠后即可。
第三种:笋片炒腊肉。
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竹笋切成片后下锅焯水后捞出。
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腊肉刮洗干净后上笼蒸半个小时取出切片。这样皮能咬的动。
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锅内下油,爆香葱姜蒜末,下腊肉片翻炒到吐油,下笋片翻炒均匀后放入盐,胡椒粉,生抽调味。炒匀即可出锅。
第四种:笋子盐煎肉。
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竹笋切成片后下锅焯水至熟后捞出。
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五花肉切成片,葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,豆豉剁碎。
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锅内下油,下葱姜蒜末炒香,下五花肉中火翻炒炒到吐油后下豆瓣酱豆豉翻炒均匀,
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下笋片翻炒均匀后,加盐,老抽,少许糖提味,再次翻炒均匀后放入味精,胡椒粉即可出锅。
第五种:雪菜肉末笋。
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腌好的雪菜洗净泥沙后切末,猪肉末加盐,胡椒粉,料酒腌制10分钟,竹笋切成碎末待用。
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锅内下油,先把肉沫下锅炒到干挺吐油后加入雪菜和竹笋翻炒,炒匀后加入清水烧开。
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小火焖到锅内汤汁收干,放点味精,胡椒粉即可。