你不知道的银杏果的吃法技巧

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银杏果,又称银杏子,是银杏树的果实,产于中国、日本等地。银杏果营养丰富,具有清肺、化痰、止咳、平喘、润肠等功效。除了可以食用外,银杏果还可以提取银杏叶萃取物,有很多药用价值。下面是几种你可能不知道的银杏果的吃法技巧。

你不知道的银杏果的吃法技巧

1. 生吃

银杏果有着清新的香气和丰富的营养,可以直接生吃。将银杏果洗净后,可以像吃葡萄一样,将银杏果一颗颗地放入口中,咀嚼后吐出果核即可。生吃银杏果不仅可以保留银杏果原本的味道和营养,而且可以增强口腔的感觉,适合爱好原味食品的顾客。

2. 蜜渍

将银杏果放入糖水中浸泡,再加入适量的生姜、桂皮等调料熬制,等到糖汁浓稠后,就可以捞出晾凉后享用了。这样做不仅可以提高银杏果的口感,还可以更好地吸收银杏果中的营养物质,并带有些许姜的辣味,可以起到温暖身体的作用。

3. 炖汤

将银杏果放入鸡骨头汤中一同炖制,再加入适量的花胶、干贝等海鲜炖制,可以使银杏果更加香甜,并且可以增加汤的鲜味。银杏果炖汤是一道口感独特、不失本色的汤品,可以滋补身体,增强免疫力。

4. 糊状食品

将银杏果与红枣、桂圆等食材一同熬煮成糊状,加入适量的蜜糖调味,可以制成银杏果糊,口感香甜,具有滋补身体、强壮体魄的功效。

5. 炒菜

将银杏果去皮后,可以和茭白、肉类等食材一起炒制,可以起到丰富口感、提高菜肴的营养价值的作用。银杏果可以放入肉类中,增加菜肴的淡淡甜味,减少油腻,也可以和茭白、笋类等蔬菜一起烹饪,可以提高蔬菜的口感和风味。

以上是关于银杏果的五种吃法技巧,你是否还了解到其他的银杏果吃法呢?快去尝试吧!

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