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槐米和槐花都是槐树的产品，但它们的功效和作用有很大的区别。本文将介绍槐米和槐花的功效和作用，并比较它们之间的差异。
1. 槐米的功效与作用
槐米是由槐树种子制成的食品。它的功效主要体现在以下几个方面：
1.1 降低血压
槐米内含有一种叫做槐皮苷的物质，它可以抑制血管收缩和扩张，从而起到降低血压的作用。
1.2 降血脂
槐米中的槐皮苷还能够抗氧化，降低人体内的脂肪氧化程度和胆固醇含量，从而对降低血脂起到积极的作用。
###1.3 健脾益肝
槐米可以起到健脾益肝的作用，对改善肝脏的代谢和免疫功能也有一定的帮助。
1.4 防治痢疾
槐米还能帮助缓解腹泻、痢疾等肠胃道疾病。
2. 槐花的功效与作用
槐花是由槐树花蕾采制干燥后的花，具有很多的益处。下面列举了槐花的功效和作用：
2.1 去暑降温
槐花不但有清爽的香味，还有明显的清热解暑的功效。它能改善体内气血流通，减少因暑热引起的疾病，如口渴、头昏、嗓子干等。
2.2 解毒排湿
槐花具有很好的解毒功能，能够促进人体机能代谢，排湿解毒，对治疗湿疹、尿路感染、口臭等疾病有很好的作用。
2.3 舒缓咳嗽
槐花含有挥发油和黄酮类物质，具有镇咳化痰的效果，可用于缓解干咳无痰、急性气管炎等症状。
2.4 抗菌消炎
槐花有抑菌消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、软腭水肿等疾病。
3. 槐米与槐花的区别
槐米和槐花虽然都产自槐树，但其性味和功效有很大差异。槐米味甘、性平，可健脾益肝、降血脂、降低血压等，是一种营养丰富的食物。槐花味甘，性寒，可清热解毒、舒缓咳嗽、抗菌消炎等，是一种常用的药材或保健品。
总体来说，槐米和槐花虽然功能不同，但都是具有很高营养价值的优质植物产品，适量食用有利于健康和身体的保健。
