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鹅掌楸，又名鸦片花、红鹅掌楸等，是常见的观赏花卉之一，其花色艳丽、叶片宽大，被广泛栽培于公园、庭院等场所。除了具备美观的外观特点外，鹅掌楸还具有多种营养成分和药用功效，下面就为大家详细介绍。
营养成分
鹅掌楸的主要成分包括类黄酮、挥发油、酸性物质、蛋白质、碳水化合物等，其营养成分比较丰富，对人体有很大的益处。其中，类黄酮是鹅掌楸中最具有药用价值的成分，其含量与花颜色有关，花色越深，类黄酮含量越高。
功效
缓解疲劳，镇静助眠
鹅掌楸具有舒缓神经的功效，可以缓解身体疲劳，提高身体的免疫力，同时还能促进睡眠，有助于睡眠质量的提升。此外，它还具有镇静作用，可用于治疗失眠及其它神经系统方面的病症。
调节血压，促进心脏健康
鹅掌楸还具有降低血压、调节心脏功能的效果，其类黄酮物质可以扩张血管，降低血液黏稠度，从而达到降低血压的目的，同时还可以减少心脑血管疾病的发生率。
抗菌消炎，缓解感冒症状
鹅掌楸富含挥发油成分，有较好的杀菌、消炎作用，可以缓解感冒症状，减轻病情，并有利于病情的恢复。
其他功效
此外，鹅掌楸还具有防癌、抗氧化、减肥、降脂等多种功效，有助于预防疾病、强身健体。
适宜人群
虽然鹅掌楸具有诸多的功效，但是仍有一些人群需要注意使用。鹅掌楸成分较为温和，一般来说，健康人群均可食用，但是对于糖尿病、高血压、产妇等人群，需在医生指导下使用。
总结
综上所述，鹅掌楸具有多种的营养成分和药用功效，尤其是类黄酮物质对人体有多方面的好处。因此，平时可以适量食用鹅掌楸花朵或鹅掌楸茶，有助于增强身体免疫力、健康养生。同时，也需要注意不适宜人群的使用建议，保证使用的安全性和有效性。
