4种花是“夜间氧吧”，养一盆睡眠好，身体棒
卧室是我们家里非常重要的一个位置，并不是什么花草都可以摆放的，有一些花在夜晚你和人一样，吸收氧气，释放二氧化碳，那样就会影响睡眠健康，所以要选择一些可以在夜晚释放氧气的花卉哦。
蟹爪兰
冬天无论如何也要养一盆蟹爪兰，蟹爪兰的花朵长在叶片的末端，就像是锦上添花一样，可以烘托节日氛围，而且它的花期是在圣诞节左右，现在养一盆正当时。
最重要的是，他不光有着很高的观赏价值，它在夜晚并不会吸收氧气，而是会释放氧气，吸收二氧化碳，提高空气里的负离子浓度，非常有利于人体的身体和精神健康。
仙人掌
现在仙人掌的品种特别多，造型也非常奇特，养在室内的话也是很别致的，而且大部分植物家是在白天将二氧化碳吸收进去并释放氧气，但仙人掌是在晚上将二氧化碳吸收进去，同时释放氧气，使空气里的负离子浓度增加，所以它被称为夜间氧吧！
仙人掌很适合中老年人培养，养护方法非常简单，喜光耐旱，不用经常浇水，也不用经常施肥，很容易养好。但需要注意的是，它喜欢生长在透气，排水性好的干燥土壤里。
芦荟
养芦荟的过程就是养人的过程，因为芦荟真的是一个宝藏植物，它在医疗，美容，保健等领域都是有应用的，比如夏天被蚊虫叮咬之后，皮肤会感觉很痒，把芦荟的汁液抹在被叮的位置，会有止痒消毒的功效。另外，芦荟是吸收甲醛的高手，新房装修多放两盆芦荟，空气变得干净。
芦荟同样是一个夜间氧吧，在夜晚没有阳光的情况下，并不会进行光合作用，所以会释放氧气，特别养人，助睡眠。
玉树
玉树也叫燕子掌，虽然说它是一个观赏绿植，但是养到第五年以后就具备开花的能力，但是受温度环境的影响很大，一般在南方开花的几率大于北方哦，很多老人说，像玉树这样不常开花的植物，一旦开花都是好兆头。
而玉树在夜晚会打开气孔，释放氧气，吸收二氧化碳，妥妥的促进睡眠的花卉，更有利于身体健康呢。
