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白斑玉露是一种被人们广泛使用的花卉，它不仅美观，而且有很多的功效。它可以舒缓紧张的情绪，改善生活质量，是自然的一份馈赠。
白斑玉露的概述
白斑玉露（学名：Hedychium coronarium），也称姜花、五月姜、白姜花等。是多年生的草本植物，属于姜科植物。白斑玉露原产于印度、尼泊尔和锡金等地，现已被引种到全球许多国家，适应范围很广。
白斑玉露的花序多数为筒状，花序顶端开放，花颜色为白色，有香气，植株高可达1-2米，花期为夏秋季节。
白斑玉露的功效
舒缓情绪
白斑玉露的香气能够缓解精神压力和紧张情绪，有助于人们放松心情，缓解疲劳，提高生活质量。尤其是对于那些经常长时间使用电脑的人来说，置一盆白斑玉露于桌边，能够有效缓解颈部和眼部的疲劳。
净化空气
白斑玉露能够释放出挥发性物质，有助于吸附空气中的有害气体和微生物，净化空气，使室内环境更加健康。
缓解疼痛
白斑玉露是一种中药材，具有活血化瘀、消炎止痛等功效。经常与其他中药材配伍使用，能够缓解关节疼痛等身体不适症状。
养护肌肤
白斑玉露中含有丰富的精油成分，能够保湿滋润皮肤，促进肌肤代谢，使皮肤更加健康年轻。
白斑玉露的养护方法
光照
白斑玉露耐半阴环境，但喜欢光线充足，生长期间最好放在室外生长。在室内生长时需放置于光线充足处，如窗户旁。
水分
白斑玉露喜湿不喜干，生长期间需保持土壤湿润，但不可过于浇水，以避免造成根部窒息。夏天每周浇水一次，冬天每两周浇水一次即可。
环境
白斑玉露喜温暖、湿润的环境，适宜环境温度介于20-25摄氏度，不宜放在通风处。
结语
白斑玉露作为一种自然的馈赠，不仅美观，而且具有很多的功效。经常养护白斑玉露，不仅能够提高生活质量，还有助于保持身心健康。希望本文能够帮助大家更好地了解白斑玉露，养护好自己的花儿。
