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在美食的世界里,总有一些“红遍全球”的食材或料理,却有一些被冷落的材料,被人们视而不见。其中,橡树果就是一个很好的例子。橡树果是一种味道独特,却经常被人们忽略的野生食材。本文将介绍一种制作美味橡树果甜点的方法,让大家重新认识这种优质的野生食材。
橡树果的介绍
橡树果,又称为橡子、栗子,是橡树的果实。橡树果形状呈圆锥形,颜色为灰褐色,在成熟时呈暗棕色或浅灰色。橡树果所含的营养成分非常丰富,例如蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素和各种矿物质等。它的味道酸涩,带有淡淡的果味和坚果的香甜味。
橡树果的采摘
橡树果的采摘时间通常在9-10月份,此时果实已经成熟,坚果内核也非常完整,非常适合做甜点。橡树果采摘的方法很简单,只需在树下收集落叶,将落在地上的橡树果挑选干净便可食用。采摘橡树果时要注意,挑选那些果实完整、无虫害、外表饱满、无破损的橡树果。
橡树果甜点的制作
配料
- 橡树果:100克
- 糯米粉:300克
- 清水:100毫升
- 细砂糖:50克
- 橄榄油或食用油:适量
步骤
第一步:橡树果的处理
- 将采摘回来的橡树果晾干,去掉橡树果的外壳和果蒂,只留下内核;
- 将处理好的内核用刀剁成碎末状,可以用榨汁机榨成泥状。
第二步:调制糯米团
- 将糯米粉倒入盆中,加适量清水和细砂糖,揉成面团;
- 将面团揉匀后加入橡树果泥,揉匀,之后在糯米团外面抹上少量食用油,免得粘连。
第三步:烘焙
- 将糯米对分别搓成大小均匀的团子;
- 在烤盘中垫上烘焙纸,在纸上放置搓好的糯米团,用中小火烘烤30分钟至表面微黄色即可。
小贴士
- 糯米粉的比例可以根据个人口感酌情增减;
- 如果使用沙锅烤,可以在锅底放一张锡纸,防止糯米团基底烤焦;
- 团子的大小要根据烤盘大小调整,如果做大口味,可以团子压扁一些,使烤出来的团子更加蓬松。
结语
橡树果是一种被冷落的野生食材,但它所含的营养成分却是非常丰富的。通过本文介绍的制作方法,我们可以将橡树果制作成美味的甜点,拥有酸甜可口的口感,香气四溢。不仅能够利用富含营养的橡树果,还可以享受到一种新颖的食材带来的独特味觉体验。