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路边野草有时会被人们认为是不起眼的植物,但实际上许多野草都有着草药的功能和医疗价值。本文将介绍五种常见的路边野草,以及它们的药用价值和用途。
1. 马齿苋
马齿苋是一种常见的野草,通常在潮湿的路边、河边、田野等地生长。据现代药理学研究,马齿苋有缩血管、增强心肌收缩力、降低血压的功效,可以用来治疗高血压、胸痛等疾病。
马齿苋的制作方法十分简单:将新鲜的马齿苋洗净,晒干或烘干,研成细粉,加热沸水冲泡即可。这样制得的马齿苋茶,既健康美味,又具有较好的保健和预防作用。
2. 小飞燕草
小飞燕草又名钩毛飞燕草,是一种生长在河边、田野、路边等地的野草。小飞燕草有舒肝解郁、消炎止痛、清热去湿、通利气血的功效,可以用来治疗各种疾病,如肝胆疾病、外伤出血、胸痹、冠心病等。
小飞燕草的制作方法也很简单:取小飞燕草的全草,深色部分摘去,洗净晾干,烘干后研成粉末状,每次取10-15克,用开水冲泡后,分早晚两次服用即可。
3. 滇紫草
滇紫草是一种常见的野草,又名苓芡香。滇紫草有清热解毒、利咽生津、活血化瘀、降低血脂的功效,可以用来治疗喉炎、口腔溃疡、肝炎、跌打损伤等疾病。
制作滇紫草茶也很简单:将滇紫草洗净晾干,每次取10克左右,用开水冲泡即可,每天2-3次,每次1-2杯。
4. 竹叶茶
竹叶茶又名竹叶青,是一种生长在山林、野外、路边的野草。竹叶茶有健脾开胃、清热解毒、凉血止血、降压降脂、美容养颜的功效,能够促进血液循环、保持健康。
制作竹叶茶也很简单:将鲜嫩的竹尖洗净,切成小段,用清水浸泡半小时,放在水里煮沸,这样制出来的茶,不仅具有清新的香味,还具有清热利尿、降血压等功效。
5. 野荞麦
野荞麦是一种生长在野外、山坡、路边等地的野草,又名野藜。野荞麦有清热解毒、消炎止痛、止咳化痰的功效,可以用来治疗感冒、肝炎、咳嗽、腹泻等疾病。
制作野荞麦茶也很简单:将野荞麦茶叶洗净,用热水贮藏备用,每次取适量,用开水冲泡即可喝。
以上就是几种常见的路边野草及其药用价值和用途。在日常生活中,适量地食用这些野草,不仅可以有助于预防疾病、保持身体健康,还可以体会到大自然的神奇和美好。