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夏季，是炎热的季节，也是大家最需要寻找一些清凉的方法来消暑的季节。这时候，一杯凉茶成了许多人心目中的“圣品”，特别是喝上一杯自己DIY的清凉茶水，别提有多爽了。今天，我们就来教大家如何轻松DIY好喝的罗汉果茶。罗汉果茶采取新鲜的罗汉果，搭配其他清淡的原料，口感清爽，营养成分丰富，既有解暑消暑的功效，又有帮助消食健胃的作用，特别适合夏季饮用。
所需材料
- 罗汉果干20g
- 柠檬片3个
- 蜂蜜适量
- 矿泉水1L
- 冰块适量
制作步骤
步骤一：准备原料
将罗汉果干和柠檬片一同准备好，罗汉果干可以在超市或者网上购买，新鲜的柠檬也可以去超市买。
步骤二：清洗罗汉果干
将罗汉果干放入清水中，反复洗两遍，将灰尘等杂质洗干净，然后沥干水份备用。
步骤三：泡茶
将罗汉果干、柠檬片放入热水中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，等待10分钟左右，让罗汉果茶充分发酵，等温度和颜色适合个人口感后，即可关火。
步骤四：加入冰块
用筛网过滤掉罗汉果干和柠檬片，将茶汤倒入冰水中，加入适量的冰块和新鲜柠檬片，就可以享受自己DIY的罗汉果茶啦！
注意事项
- 罗汉果干一定要冲洗干净，以免将灰尘和杂质带入茶中。
- 罗汉果茶泡制时间不宜过长，否则会过于苦涩影响口感。
- 油腻食物不宜和罗汉果茶一起食用，容易引起腹胀。
结语
自己动手DIY罗汉果茶，既能够享受到到夏天的清凉，又能够保证饮品的质量。而DIY过程中也有一种难以言说的乐趣，让你在炎热的夏季中感受到一丝清爽。快来试试吧！
